Требования современной моды таковы: женщина может и не быть красавицей, но она просто обязана быть аккуратной и ухоженной. Необходимый для этого минимум – чистые и здоровые волосы, аккуратный маникюр, идеальный макияж, правильно подобранная одежда. Когда волосы от природы густые и блестящие – это прекрасно. Но как быть, если они ломкие, тусклые, подвержены выпадению? От чего зависит их состояние?
Волосы, как и ногти – это придатки кожи, и состояние волос имеет прямую зависимость от состояния кожи головы. А здоровье кожи зависит от общего состояния всего организма, главным образом от обменных процессов и гормонального фона. Любые обменные процессы замедляются во время хронических заболеваний, нарушений иммунитета, гормональных сдвигов, в результате чего клетки кожи значительно хуже снабжаются кислородом и питательными веществами. Также ухудшают внешний вид волос вредные привычки и неправильное питание. В рационе должно присутст
...
Читать дальше »
